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Creme de Morango e Blueberry | 217 Calorias

Ideal para o café da manhã, creme de frutas, já experimentou?? Esse daqui é uma delícia. Mas tenho outras versões aqui. Ingredientes: 58g de banana (meia banana) – 52 calorias 63g de blueberry (meia caixa) – 35 calorias 85g de … Continuar lendo

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Creme de Frutas Vermelhas

Assistindo um programa de um canal local no Youtube, descobri novas combinações de frutas. Modifiquei a receita um pouco, para tender minhas necessidades de proteínas (e como ficam as proteínas dos vegetarianos? 🙂 ) Esse creme é mais fácil de … Continuar lendo

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